用料：南瓜花 20朵，香菇 6朵，豆角 18根，豆腐 5块，猪肉 150克，小葱 18根，西红柿 1个，盐 适量，油 适量，蚝油 1勺，生抽 2勺
做法步骤
【资料图】
1、食材准备，香菇泡水，豆腐泡水，猪肉绞成肉沫，南瓜花洗干净去掉杆子，但是不要扔掉，后面有用。
2、豆腐切丁，香菇、葱花、豆角、胡萝卜切沫。
3、把肉沫和素菜沫放一起，倒上一勺味达美臻品蚝油。
4、倒2勺六月鲜特级原汁酱油，然后搅拌均匀。
5、把拌好的馅料放到瓜花的花芯里，不需要太满，太满不好包裹。
6、花瓣向里折，包裹住肉馅，用花杆子插到中间固定www.nfysw.com住，等会煮的时候就不容易散开。
7、全部瓜花包完后很好看。
8、现在煮汤，清水锅里放上一个切好的西红柿。
9、放入南瓜花，适量的油和盐。
10、煮好后就可以装碗里了
11、瓜花汤很清甜，咬一口瓜花满满的肉鲜味，超级好吃。
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